Papaia e i suoi benefici per la pelle

Questo è un altro dei migliori frutti per avere una pelle radiosa e mantenere la propria gioventù. La papaia è ricca di nutrienti, vitamina C, betacarotene e altri amminoacidi basici, eccellenti per garantire una buona rigenerazione cellulare e per ridurre l'invecchiamento della pelle. Inoltre, il suo grande effetto rigeneratore, lo rende un ingrediente naturale molto efficace per combattere le macchie e correggere l'opacità della pelle. Tra gli altri vantaggi della papaia per la pelle, troviamo quello di essere un buona idratante, esfoliante e riduttore dell'acne.

Scopriamo i benefici dell'arance

Arancia

L'alto contenuto di vitamina C, rende l'arancia uno dei migliori frutti per prendersi cura della pelle e mantenerla sana e radiosa. Si tratta di un potente antiossidante che aiuta a ritardare l'invecchiamento dei tessuti della pelle, mentre favorisce l'aumento di collagene rendendo la pelle più forte e tersa. Questo dato lo evidenziano la maggior parte delle case cosmetiche, che hanno adottato la vitamina C come componente principale di molti dei loro cosmetici e creme antirughe.

Inoltre, la scorza di arancia è ideale per pulire la pelle e combattere le impurità del viso come i punti neri.

Sai che l'ananas abbassa il rischio di ipertensione ?

Sai che l'ananas abbassa il rischio di ipertensione, aiuta a drenare il corpo, mantiene la salute degli occhi, è ricco di vitamina C, combatte numerose malattie, aiuta nella salute dei denti, cura la costipazione e l'irregolarità di movimento intestinale e mantiene la pelle bella! La maggior parte delle proprietà si trovano nel gambo.

Precauzione e consigli per proteggere la pelle dalle temperature invernali

Precauzione e consigli per proteggere la pelle dalle temperature invernali grazie alle creme idratanti

Siamo in pieno inverno ed è bene sapere quali sono i piccoli accorgimenti che dobbiamo attuare per proteggere la nostra pelle dalle temperature gelide. Avete una pelle delicata? Volete evitare brutte sorprese come pelle screpolata, arrossamenti, rughe e capillari rotti? Quest’articolo vi propone quali sono i piccoli accorgimenti a cui dobbiamo prestare attenzione per poter creare una “barriera antifreddo” grazie all’ausilio delle creme per il viso.

Oltre al solito “consiglio della nonna” , ovvero, coprirsi bene con sciarpa, cappello ed occhiali è bene seguire queste semplici regole :
1.Utilizzare detergenti delicati, neutri e non aggressivi.
Una pratica giornaliera da non sottovalutare è l’uso corretto del detergente che deve essere adatto al nostro tipo di pelle perchè lo scopo principale è quello idratare e non ungere. Ad esempio il detergente della linea Bio Active Latte detergente Garnier oppure la crema detergente ultra-delicata Collistar.
2- Idratare la pelle con prodotti specifici.
Le zone più sensibili sono contorno occhi, naso e nocche. Per un’idratazione intensa sono appena uscite in commercio delle nuove creme idratanti per il viso pensate appositamente per proteggere la pelle durante il periodo invernale. La Superdefense SPF Clinique, da non sottovalutare è Aqualia Thermal Balsamo minareVichy e Aquasource Crama gel Biotherm. Per chi desidera una variante colorata la BB Cream Perfezionatore di pelle Garnier che possiamo trovare nella formula per pelli chiare o per pelli scure.

3- Proteggere le labbra utilizzando un buon burrocacao emoliente.
In commercio ne troviamo di diversi tipi: colorati, profumati, economici, non economici oppure bio. I selezionati sono: cold cream stick labbra Avènè e Eight Hour® Cream Iconic Collection Limited Edition Lip Protectant Stick di Elizabet Harden.4- Lavarsi le mani con saponi non aggressivi e utilizzare una crema nutriente .

Le migliori sostanze con cui sono composte le creme idratanti per mani sono: burro di Karitè per nutrire e proteggere la pelle ,estratti ai petali di rosa per calmare irratazioni e arrossamenti, ed olio di oliva per idratare.Tra le varie marche proposte ci sono: Crema mani e unghie
L’Ebolario con olio d’oliva e vitamina E, crema mani rosa di bosco Lavera o la variante all’estratto di 3 rose L’Erbolario.
Da ricordarsi: fare una volta a settimana una maschera scrub per eliminare le cellule morte e ridonare luminosità e nutrizione. ( fonte : you glamour)

Metodi fai da te per schiarire le macchie brune :Compresse di succo di Limone:

QUALI SONO LE CAUSE?

Diversi sono i fattori che possono determinare l'insorgenza di macchie cutanee. Innanzitutto l' avanzare dell'età: la pigmentazione della pelle tende con il tempo a diventare sempre più irregolare, compaiono così le cosiddette macchie senili, localizzate soprattutto al dorso delle mani e al viso. Possono inoltre essere dovute a modificazioni ormonali, come nel caso dell'impiego di contraccettivi orali, di terapia ormonale sostitutiva in menopausa e infine durante la gravidanza (cloasma gravidico). In quest'ultimo caso le macchie sono localizzate soprattutto al volto e di solito scompaiono dopo il parto. Altre condizioni correlate alle discromie cutanee sono le esposizioni solari intense e discontinue (ad esempio vacanze brevi e intermittenti durante tutto l'anno). 

                                                       Preparazione:

Sciogliere nel succo fresco di limone una presa di sale marino,tamponare due volte al giorno le macchie cutanee con un batuffolo di cotone imbevuto di succo .

Maschera energizzante al miele fatta in casa

Maschera energizzante al miele : per rendere setosa la pelle del viso e donare luminosità all'incarnato,unire a 2 cucchiai di yogurt intero un cucchiaino di miele e un cucchiaino di succo di limone .

Mescolare con cura il tutto e stendere delicatamente sulla pelle del viso ben detersa.

Lasciare la maschera in posa per 20 minuti dopodichè risciacquare con abbondante acqua fresca e massaggiare sul viso una noce di buona crema idratante .

Maschera illuminante alla Mela fatta in casa

Maschera illuminante alla Mela : per donare luminosità alla pelle del viso,far bollire mezza mela a fettine in una tazzina di latte per circa un quarto d'ora ,far intiepidire con l'aiuto di una forchetta ridurre in purea la mela.
Aggiungere una goccia di olio essenziale di Geranio o di Lavanda.
Applicare la maschera sulla pelle del viso perfettamente pulita e lasciarla in posa per un quarto d'ora.
Risciacquare con abbondante acqua fresca e applicare una crema idratante.

Tonico ai fiori di arancio

Lasciare in infusione 5 g di fiori e foglie di Arancio in 50 ml di acqua bollente per 10 minuti.
Filtrare e porre il tonico in frigorifero,imbibire un batuffolo di cotone con un poco di tonico e picchiettarlo dolcemente sul viso al mattino e alla sera,dopo la pulizia quotidiana.
Riporre il tonico in un flacone dotato di vaporizzatore e tenerlo in frigorifero per avere sempre a disposizione un'acqua rivitalizzante da nebulizzare più volte al giorno sulla pelle del viso .

Per tutti i tipi di pelle : latte di pulizia alle nocciole fatto in casa

latte di pulizia alle nocciole fatto in casa : frullare 30g di nocciole spellate fino a ridurle in pasta.

Aggiungere alle nocciole 10 ml di acqua di rose ( preparabile con 2 g di petali freschi di rosa lasciati in infusione in 50 ml di acqua bollente per un quarto d'ora ) e un cucchiaino di olio di mandorle dolci,poi mescolare bene.

Massaggiare  con delicatezza il latte di pulizia sulla pelle del viso leggermente inumidita .

Rimuovere il preparato con l'aiuto di un batuffolo imbibiti di tonico ,ed in fine sciacquare con abbondante acqua fresca .