Piccola curiosità sulle pesche

Sai che le pesche contengono un'elevata quantità di acqua e fibre che aiutano la regolazione dei livelli di glucosio e colesterolo nel sangue, oltre a potassio, vitamine B e C, sono dei buoni antiossidanti, svolgono azione diuretica, leggermente lassativa , regolano la pressione arteriosa e favoriscono l'abbronzatura. Una pesca media apporta circa 40 Kcal .